Bu zamana kadar izlerken en çok keyif aldığım, ilham veren diziler kadın hikayeleri anlatan diziler oldu. İzlerken yormayan, keyifle akan giden, her birini ayrı sevdiğim dizilerden oluşan listemi sizlerle de paylaşmak istiyorum. Bu 8 dizinin…
Gösterilen Kategori YAŞAM
2020 Z Raporu
2020’ye girerken ‘2020 Bizim Yılımız Olsun’ diye bir yazı yazıp paylaşmıştım. Aradan biraz zaman geçip de 2020’nin tarihte kara bir yıl olarak anılacağı anlaşılınca da silmiştim o yazıyı, gezegen olarak verdiğimiz sınavın yanında çok küçük…
Anksiyete Bozukluğu, Terapi Süreci ve Prozac Günlüğü
Nasıl anlatsam, nerden başlasam? Bu yazıyı okumaya geldiysen eğer muhtemelen sen de aynı dertten muzdaripsin. Damdan düşenin halinden damdan düşen anlar diyerek anksiyete bozukluğu ile verdiğim sınavı olduğu gibi aktarmaya çalışacağım. Başlarken ilk tavsiyem kendini…
STEPHEN HAWKİNG’İN UFUK AÇAN SON KİTABI: BÜYÜK SORULARA KISA YANITLAR
Son zamanlarda okuduğum psikoloji, kişisel gelişim, klasikler, çok satanlar eskisi kadar ilgimi çekmiyor, öğrenilecek daha çok şey var diye düşünürken karşıma çıktı Büyük Sorulara Kısa Yanıtlar ve uzun zamandır ilk defa uzun süre okuduğum bir…
ÖĞRENCİYKEN YAPILABİLECEK İŞLER
Lise bitip, üniversite hayatı başlayıp da masraflar artınca bir çok gencin en temel problemi para oluyor. Aileler liseye nazaran daha çok destek olsalar bile büyümenin getirdiği sorumluluklar, hayatın içinde sosyal olarak daha aktif olmak, okul…
Kitap Önerisi: Ikigai, Japonların Uzun ve Mutlu Yaşam Sırrı
Güzel tasarımı ve okuyucuyu sürükleyen tarzıyla Ikigai için mutluluğun el kitabı demek abartı olmaz. Japon kültüründeki bu anlayışa göre her insanın sahip olduğu bir ikigai vardır. Yataktan kalkıp güne hevesle başlamalarını sağlayacak ikigai’si olan insanların…
Dünyanın Tarihi
Bir kaç gün önce dinazor müzelerinden bir tanesinin fotoğraflarına bakarken aklıma takıldı, dinazorlar dünya var olduktan ne kadar zaman sonra ortaya çıktılar? Öncesinde tam olarak neler oldu? Fark ettim ki biraz fikrim ve bilgim var…
Film Önerisi: Café de Flore
Yeteri kadar Hollywood filmi gördük, farklı bir şeyler görmek istiyoruz diyenler! Sizlere yıllar önce izlediğim ve çok sevdiğim 2011 Kanada yapımı bir filmden bahsetmek istiyorum: Café de Flore (Türkçe çevirisiyle: Ruh Eşim). Filmin yönetmeni C.R.A.Z.Y. filminden de…
Kitap Önerisi: Hayatı Yeniden Keşfedin
Geçtiğimiz yıl yurt dışına taşınma, sosyal ortamdan uzaklaşma, yeni ülkeye adapte olma süreci derken bir süre psikolojik çöküş yaşadım ve kendi kendime düzelemeyince de terapi almaya başladım. İlk seanslardan birinin sonunda psikoloğumdan sürece destek olabilecek…
Ölmeden önce yapılacaklar listesi 2022
Bu yazı ilk olarak 2018 yılında yazılarak yayınlanmış, zaman içerisinde editlenmiştir. 2022 listesine buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz. Yaz bitiyor, sonbahar kapıda. Bir çoğunuz tatillerinizi yaptınız, belki görmek istediğiniz yerleri gördünüz, deneyimlemek istediğiniz şeyleri deneyimlediniz ya da…
İngilizce öğrenmenin yolları: İngilizcemi nasıl geliştirdim?
Bu yazı biraz Amerika’nın yeniden keşfi gibi olacak ama hem dil mezunu, hem de İngilizce öğrenme yoluna küçük yaşta baş koyup başarmış biri olarak bu konu hakkında benim de söyleyeceklerim var. Türkiye’de standart bir devlet…
Sosyal medya detoksu nasıl yapılır?
Sosyal medya detoksu nasıl yapılır sorusunu yanıtlamadan önce beni bu detoksu yapmaya yönelten sebepleri, dopamin bağımlılığını ve sosyal medya bağımlılığının hayatımı nasıl etkilediğinden bahseceğim. Son zamanlarda sosyal medyada gereğinden fazla zaman harcadığımı fark ettim, yaptığım…
Google Passwords Nedir? Ne işe yarar?
Hepimiz günün hatırı sayılır kısmını internette geçiriyoruz ancak pek azımız bilgi güvenliği konusunda fikir sahibi. Kim olduğumuz, çalışıp-çalışmadığımız, işimiz, hangi okuldan mezun olduğumuz, arkadaş çevremiz, nelerden hoşlandığımız, ekonomik ve sosyal durumumuz, medeni durumumuz, seyahat ettiğimiz…
Seyahat çantası hazırlama listesi
Ne zaman seyahate çıkacak olsam kendime çantamın içerisine neler koyacağımın bir listesini çıkarıyorum. Yarın bir kabin bagajı ile Amsterdam’a seyahat edeceğim ve listemi en kapsamlı hali, püf noktaları ve dikkat edilmesi gerekenler ile bu defa…
Sigarayı nasıl bıraktım
‘Ben bıraktıysam herkes bırakır.’ – Bir eski tiryaki atasözü. Bu yazıda amacım yol göstermek, yöntem anlatmak, sigaranın zararlarından bahsetmek değil; sigarayla olan ilişkimin ve bitişinin öyküsünü sizlerle paylaşmak. İnsan içinde kendini bulduğu şeylerle empati kuruyor,…
Neden seyahat sağlık sigortası yaptırmalıyız?
Son yıllarda bir çok ülke vize başvurusunda seyahat süresini kapsayan ‘Seyahat Sağlık Sigortası’nın yaptırılmış olmasını şart koşuyor. Schengen ülkeleri 30.000 Euro değerinde teminatı olan bir poliçe isterken bu miktar ve poliçe içeriği ülkeden ülkeye değişebiliyor….
Kedi sahiplenmek hakkında
Sizlere hayatımı paylaştığım, can yoldaşım Hans’tan ve hikayesinden bahsetmek istiyorum. 2016 kışının ortaları, evde hali hazırda bir kedimiz var, ben işim başımdan aşkın çalışıyorum. Bir grupta Hans’ın fotoğraflarını ve hikayesini gördüm: ”İsmini Muffin koyduk çünkü o…