Sosyal medya detoksu nasıl yapılır sorusunu yanıtlamadan önce beni bu detoksu yapmaya yönelten sebepleri, dopamin bağımlılığını ve sosyal medya bağımlılığının hayatımı nasıl etkilediğinden bahseceğim. Son zamanlarda sosyal medyada gereğinden fazla zaman harcadığımı fark ettim, yaptığım…

Read More